Journal de sarahraven, 13 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2022:
3117 kcal Gras: 141,21g | Prot: 91,88g | Glu: 358,68g.   Petit Déjeuner: Stockmeyer Leberwurst Fein, Popp Käse-Obst-Salat, Margarine, Marmelade, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Karamell-Nuggets, McDonald's Signature Classic Chicken, McDonald's Riffel Kartoffeln. Dîner: Lay's Sour Cream & Onion, Santa Claus in Town Likör-Fässchen Kirschlikör. Snacks/Autre: Kaffee, Milch 1,5%, Rumkugel. plus...
2433 kcal Exercice: liegen - 4 heures, Lecture - 3 heures, Assis - 6 heures, Regarder TV - 2 heures et 5 minutes, Repos - 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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