Journal de AnastasiyaPlekh, 13 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2022:
1061 kcal Gras: 30,10g | Prot: 57,63g | Glu: 133,34g.   Petit Déjeuner: Моремания Сырники Ванильные с Клубничным Соусом , Кофе Латте. Déjeuner: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, Курица в Сливках. Dîner: Апельсин. Snacks/Autre: Свежевыжатый Морковный Сок, Вода с Лимоном. plus...
1517 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Cross Training - 5 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de AnastasiyaPlekh


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