Journal de steveputer, 13 févr. 22

saturday food, diet cheat day is a gift.
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2022:
1444 kcal Gras: 45,20g | Prot: 110,20g | Glu: 156,42g.   Petit Déjeuner: Impossible Foods Impossible Burger, Good & Gather Pineapple Peach Salsa, Egg White. Dîner: Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, PopCorners Flex Protein Crisps, Ground Beef (Cooked), Beet Greens. Snacks/Autre: Quaker Rice Cakes - Ranch, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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