Journal de NosureImthereyet, 13 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2022:
1099 kcal Gras: 49,89g | Prot: 46,28g | Glu: 119,09g.   Petit Déjeuner: Tetley Green Tea, Coffee, Light Mayonnaise, Multigrain Bread, Egg. Déjeuner: Egg, Apples, Oranges, Granola Bar. Dîner: Taco Salad. Snacks/Autre: Granola Bar. plus...
3800 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 9 heures, Dormir - 14 heures et 55 minutes, Abdominaux - 5 minutes. plus...
poids stable



     
 

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