Journal de ArtistaMalia, 12 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2022
97,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2022:
958 kcal Gras: 62,47g | Prot: 42,51g | Glu: 64,13g.   Petit Déjeuner: Red Gold Diced Tomatoes, Minced Garlic, Yellow Sweet Peppers , Young Green Onions, Egg, Red Onions, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Avocados From Mexico Avocado, Lemon, Sour Dough Bread, Butter , Kroger Sliced Mushrooms, Cream (Half & Half) , Domino Sugar Granulated Sugar, Espresso Coffee. Dîner: Mrs. Dash Original Seasoning Blend, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Reese Non Pareil Capers, Lemon, No Name 100% Extra Virgin Olive Oil, Black Pepper , Lemon Peel , Dill (Dried) , Baked or Broiled Cod, Minced Garlic, Olives, Great Value Romaine Lettuce, Broccoli , Cucumber, Mission Avocado, Red Onions, Brown Rice, Balsamic Vinegar. plus...
1359 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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