Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2011
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62,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1509 kcal
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Gras: 57,46g | Prot: 78,03g | Glu: 139,00g.
Petit Déjeuner: Whole Grain Toast, egg. Déjeuner: Strawberries, Whole Wheat Bread, Lunch Meat Turkey. Dîner: Herb Crusted Flank Steak, Coors Light, vinaigrette, Roasted Tomatoes, Blue Cheese, Lettuce. Snacks/Autre: Chocolate Cake, Protein Meal Bar. plus...
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1988 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 25 minutes, Course à Pied - 10/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de klograsso
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