Journal de lyudmil-koneva, 14 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2022
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2022:
745 kcal Gras: 24,15g | Prot: 36,83g | Glu: 93,78g.   Petit Déjeuner: Hame Паштет с Мясом Птицы, Мясновъ Хлеб Бородинский Формовой (Нарезка), Чай, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Молокочай. Dîner: Молокочай. Snacks/Autre: Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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