Journal de Vonotkova, 14 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2022
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2022:
1623 kcal Gras: 78,21g | Prot: 121,85g | Glu: 81,10g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Natura Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Простоквашино Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Déjeuner: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Вино Красное Сухое, Запеченные или Жареные Гребешки, Перекресток Сибас Жареный, Фенхель, Помидоры, Артишоки в Масле, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Семга Слабосоленая, Тартар из Говядины. Dîner: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Окей Виноград Черный , Сельдерей, Красный Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза. plus...
Perdant 12,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Vonotkova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.