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So ein Achterbahnfahrt….. Muskeln sind toll, aber bitte auch irgendwann mal mit Gewichtsabnahme 😂
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1649 kcal
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Gras: 61,97g | Prot: 97,04g | Glu: 166,00g.
Petit Déjeuner: Clean Foods Slim Cake Vanille, Tomaten, REWE Avocado, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade (4), Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Déjeuner: Valess Crispy Sticks, Zucchini Pfanne mit Tomaten und Feta, Clean Foods Raw Pasta Fettuccine. Dîner: Weight Watchers French Dressing, Gekochtes Ei, Quäse Protein, Tomaten, Edeka Romanasalat. Snacks/Autre: DM Bio Honig Reiswaffeln, Haribo Lakritz Schnecken, Clean Foods Slimschoko. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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