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Yeah,die ersten 10 kg sind geschafft💪😀
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107,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1610 kcal
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Gras: 46,76g | Prot: 67,71g | Glu: 223,81g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Kaffee, Multi12 Multivitamin, Ofterdinger Fleischsalat , Naturgut Bio Finn-Toasties mit Meersalz, Brombeeren, Himbeeren, Milbona Skyr Pur. Déjeuner: Milbona Fettarmer Joghurt Schwarzkirsche, Weight Watchers Pasta Bolognese mit Tomaten-Hackfleisch-Sauce. Dîner: Almette Pur Schalotte Petersilie , Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Multi12 Multivitamin, Harry Vital + Vitamin. Snacks/Autre: Turm Kaffee Wölkchen 4%, Kaffee, Mandarine, Äpfel. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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