Journal de Smyglyanka86, 14 févr. 22

очередной маленький шаг к цели 💪
96,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 36,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2022:
708 kcal Gras: 40,25g | Prot: 39,73g | Glu: 48,91g.   Petit Déjeuner: Pretto Сыр Рикотта, Чай, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Помидоры Черри. Déjeuner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. Dîner: Pretto Сыр Рикотта, Грудка Индейки, Петрушка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. plus...
2067 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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