Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2014
|
78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 51,11g | Prot: 84,74g | Glu: 108,44g.
Petit Déjeuner: Nestlé Bonjour, Candia Lait Écrémé Silhouette, Fruit d'Or Pro Activ, Cracotte Gourmande. Déjeuner: Marque Repère Emmental, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Bio Village Lentilles Tofu. Dîner: El Monterey frozen burrito, Sardines à l'Huile (en Conserve). Snacks/Autre: Auchan Tranchettes d'edam, Marque Repère Pain de Mie Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g). plus...
|
|
2116 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ouchikh
|