Journal de NadyaPo, 14 févr. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2022

52 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2022:

1427 kcal

Gras: 71,37g | Prot: 67,48g | Glu: 136,79g. Petit Déjeuner: Киш с курицей, Хлеб из Цельной Пшеницы, Яичница. Dîner: Салат овощной. Snacks/Autre: Haribo Маршмеллоу, Сушеный Инжир. plus...

146 kcal

Exercice: Entraînement en Circuit - 15 minutes, Cross Training - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 35 minutes. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

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Historique de poids de NadyaPo

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