Journal de amaliarafika1994, 15 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2022
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 74,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2022:
1121 kcal Gras: 22,22g | Prot: 44,02g | Glu: 184,95g.   Petit Déjeuner: Singkong Rebus, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Déjeuner: Selamat Chocolate Wafer, Kerupuk Makanan Ringan, Cumi-cumi, Nasi Putih, Tumis Buncis, Pare. Dîner: Mariza Chocolate Topping Jam, Tumis Buncis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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