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slept 7hrs last night
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124,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.
Reste à parcourir: 58,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1359 kcal
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Gras: 39,42g | Prot: 79,42g | Glu: 190,28g.
Petit Déjeuner: Tap Water, Coffee, Leanfit Organic Plant-Based Protein-Vanilla, Banana, GRAIN_Porridge 7 Grain_ Deelbee. Déjeuner: Kirkland Signature Oven Roasted Turkey, Tap Water, CONDIMENT_SAUCE_ Beef &Tomato Marinara Sauce-125g serving _ Deelbee. Dîner: Dessert_Apple Oatmeal Crumble_Deelbee, Foster's Pickled Asparagus Spears, Stonemill Sourdough Multigrain Bread, Hummus, Armstrong Old Cheddar Cheese, Tap Water. Snacks/Autre: Dessert_Apple Oatmeal Crumble_Deelbee, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. plus...
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6374 kcal
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Exercice:
Physiotherapy-20 min - 20 minutes, Fitbit-6473steps - 4 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de deelbee
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