Journal de Sunset Glow, 15 févr. 22

Guten Morgen 😏
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2022:
1097 kcal Gras: 25,68g | Prot: 21,09g | Glu: 122,19g.   Petit Déjeuner: Äpfel, Sirup, Kerrygold Extra Ungesalzen, Getoastetes Weißbrot, Tee. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Roter Tafelwein, Reispfanne. Snacks/Autre: Weinschorle, Sugarland Lakritz-Bärchen. plus...
1346 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Lent) - 15 minutes, Regarder TV - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Stepper - 15 minutes, Repos - 1 heure, Samsung Health - 17 heures et 20 minutes, Douche - 40 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Shopping - 1 heure. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
👍👍💪 
15 févr. 22 par le membre: Jule Go !
ich würd jetzt auch mal ein Würstchen essen. Mit Senf :-) 
16 févr. 22 par le membre: Utiline
ich würd jetzt auch mal ein Würstchen essen. Mit Senf :-) 
16 févr. 22 par le membre: Utiline

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sunset Glow


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.