Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2022
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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710 kcal
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Gras: 23,45g | Prot: 31,21g | Glu: 98,79g.
Déjeuner: 豆干, 炒菠菜, 花椰菜, 豆腐, 番茄, 白飯. Dîner: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 黃金亞麻仁籽粉, 藜麥, 乳清蛋白（抹茶）, 科克蘭無調味綜合堅果, 黑芝麻, 香蕉, 蘋果, 豆芽菜. Snacks/Autre: 義美 芝麻湯圓, 桂冠 花生湯圓. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de angel12chan
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