Journal de scharlottakrylassowa, 15 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2022
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2022:
1256 kcal Gras: 62,52g | Prot: 92,25g | Glu: 75,57g.   Petit Déjeuner: Кофе, Сырники шарлотта. Déjeuner: Мираторг Тефтели Любительские, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами . Dîner: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel. Snacks/Autre: Rosa Тефтели Куриные Паровые , Капуста Тушеная. plus...
2788 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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