Journal de cristina25front, 15 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2022
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2022:
1704 kcal Gras: 84,02g | Prot: 55,14g | Glu: 184,96g.   Petit Déjeuner: Nescafé Tradicional, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Bolo Mole. Déjeuner: Manteiga (com Sal), Tomates, Ovo Frito, Arroz Parboilizado Cozido. Dîner: Pif Paf Lasanha de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Parboilizado Cozido, Cachorro Quente, Kibon Sorvete de Flocos. Snacks/Autre: Banana Prata. plus...
1762 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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