Journal de trinsalaloy, 15 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2022
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2022:
1545 kcal Gras: 53,22g | Prot: 124,05g | Glu: 141,85g.   Petit Déjeuner: Kirkland Signature Egg Whites, Nature's Hollow Sugar Free Ketchup, Egg, Potato, Bacon. Déjeuner: Frieda's Daikon, Cabbage , Thai Red Curry, Roseland Pork Skewers, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Brown Rice. Dîner: Cucumber (Peeled) , Hot Chili Pepper, Kirkland Signature St. Louis Ribs. Snacks/Autre: Plain Muffin, Friendly's Cotton Candy. plus...
1966 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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