Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2022
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1166 kcal
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Gras: 79,31g | Prot: 56,29g | Glu: 59,65g.
Petit Déjeuner: Frutos Mezclados Secos Tostados, Café Cortado, Playadito Yerba Mate, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco. Déjeuner: Café Cortado, Chocotorta, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Dîner: Tira de Asado, Pehuamar Maní Salado. Snacks/Autre: Café Cortado. plus...
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2005 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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