Journal de Ayu0598, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
475 kcal Gras: 16,52g | Prot: 33,02g | Glu: 52,31g.   Petit Déjeuner: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Mayones, Ikan Bandeng, Buncis, Selada Kol, Kentang Rebus. Snacks/Autre: Fitbar Fitbar Choco Delight. plus...
1806 kcal Exercice: Fitness - 13 minutes, Repos - 15 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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