Journal de eda8583, 15 févr. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2022

77 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 15 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2022:

523 kcal

Gras: 21,67g | Prot: 33,34g | Glu: 50,09g. Petit Déjeuner: Cheese, Scrambled Egg , Del Monte Fresh Pineapple. Dîner: Del Monte Fresh Pineapple, Kroger Greek Nonfat Yogurt - Lemon Zucchini. plus...

2280 kcal

Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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