Journal de Paechka, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
1645 kcal Gras: 92,99g | Prot: 104,12g | Glu: 85,87g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Океан ТРК Форель Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кнурцель с Льном на Закваске, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грудка Индейки, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Dîner: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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