Journal de @Ksyusha, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 43,6 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
1582 kcal Gras: 67,12g | Prot: 96,59g | Glu: 140,09g.   Petit Déjeuner: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Wasa Original Crisp, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриные Грудки (Запеченые). Déjeuner: Голден Яблоко , Банан, Бахрома Овощной Салат с Сербской Брынзой , Куриные Грудки (Запеченые), Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Autre: Протеин Бар Батончик Ваниль. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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