Journal de Elise1931, 11 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2022
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2022:
1479 kcal Gras: 57,05g | Prot: 88,18g | Glu: 157,25g.   Déjeuner: 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 茄子炒皮蛋豆腐, 7-11 蒸地瓜, 義美 無加糖豆漿. Dîner: 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 7-11 蒸地瓜, 茄子炒皮蛋豆腐. Snacks/Autre: Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 義美 無加糖豆漿, 香蕉. plus...
2262 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Elise1931


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