Journal de Rensie 1111, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
1244 kcal Gras: 87,44g | Prot: 104,76g | Glu: 7,06g.   Déjeuner: Jumbo Haring Hollandse Nieuwe. Dîner: Melkan Crème Fraiche, AH Olijfolie Traditioneel, Crefée Kruidenkaas, AH Belgische Mayonaise Nieuwe Waardes, AH Bloemkoolroosjes, Jumbo Wilde Zalmfilet Vriesvers. Snacks/Autre: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

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