Journal de armq, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
1652 kcal Gras: 56,41g | Prot: 109,28g | Glu: 172,32g.   Petit Déjeuner: Белебеевский Сыр Голландский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белый Город Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Ачма. Déjeuner: Бефстроган, Barilla Спагетти Отварные. Dîner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Мэри Хлеб Новый, Борщ. Snacks/Autre: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Даниссимо Даниссимо Браво. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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