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TiaMilaChristina
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16 févr. 22
Journal de TiaMilaChristina, 16 févr. 22
Profil de TiaMilaChristina
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meh🙄
58,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,2 kg
.
Reste à parcourir:
0,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 février 2022:
1503 kcal
Gras: 44,32g | Prot: 130,60g | Glu: 147,00g.
Petit Déjeuner:
PowerBar Protein Plus (35g), Äpfel, Emmi Good Day High Protein Milk, Actilife Magnesium.
Déjeuner:
Barebells Hazelnut & Nougat.
Dîner:
Coop Peperoni, Skyr Nature, More Nutrition Chunky Flavour Apple Pie, Nu3 Peanut Butter, Ölz Vollkorn Soft Sandwich.
Snacks/Autre:
PowerBar Protein Plus (35g), Barebells Crunchy Fudge.
plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine
2 supporteurs
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Commentaires
Ehrenrunde 🏃♀️
16 févr. 22 par le membre:
LuftundLiebe
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Historique de poids de TiaMilaChristina
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