Journal de MelanieE.86, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 55,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
740 kcal Gras: 31,44g | Prot: 38,94g | Glu: 78,98g.   Petit Déjeuner: Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. Déjeuner: Alnatura Hafermilch, Haferkekse, Milka Tender (37g). Snacks/Autre: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. plus...
1793 kcal Exercice: Repos - 18 heures et 27 minutes, Dormir - 5 heures et 33 minutes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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