Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 33 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1373 kcal
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Gras: 80,12g | Prot: 60,15g | Glu: 99,40g.
Petit Déjeuner: Jumbo Gewelde Pruimen, Melkunie Havermoutpap. Déjeuner: Peterselie, Zout, Zwarte Peper, Pijnboompitten (Pignolias), Stegeman Salami Mild Gekruid, Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit, Plus Ossenworst, Melkan Roomboter Ongezouten, Komkommer (met Schil), AH Gewelde Abrikozen. Dîner: Unox Gelderse Rookworst, Melkan Roomboter Ongezouten, Melkan Halfvolle Melk, AH Boerenkool, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Zout, Mosterd. Snacks/Autre: Pepsi Max, Jumbo Petrus Abdijkaas. plus...
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2668 kcal
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Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Waterzon
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