Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1731 kcal
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Gras: 82,20g | Prot: 93,81g | Glu: 148,22g.
Petit Déjeuner: Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко 0,5%, Ekspresso Pankūkas Ar Subproduktu Pildījumu . Déjeuner: Помидор Сливка, Болгарский Перец, Dobele Отваренные Макароны, Ādaži Caļa Gaļas Nageti. Нагетсы Куриные. Dîner: Extra Line Сладкая Консервированная Кукуруза , Куриные Голени, Помидор Сливка. Snacks/Autre: Maxima Rudzu Maize Ar Died.Auzu Graudiem 500Gr, Maxima Siļķe Kažokā 450 Gr Селёдка под Шубой. plus...
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2132 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 37 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de irinahudej
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