Journal de Клищ Инесса, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
79 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
1481 kcal Gras: 79,69g | Prot: 108,03g | Glu: 80,48g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Ореховый Мусс, Салат Айсберг, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Выборжец Томаты Сливовидные, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника. Déjeuner: Кофе с Молоком, Выборжец Томаты Сливовидные, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Dîner: Куриные Котлеты в Духовке, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Вареное Яйцо, Бондюэль Овощной Микс с Томатами Завтрак. Snacks/Autre: VPLab Nutrition Platinum Whey Strawberry-Banana, ВкусВилл Творог Мягкий «Чёрная Смородина» без Сахара. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Клищ Инесса


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.