Journal de kalell, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 30,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
1711 kcal Gras: 32,99g | Prot: 160,76g | Glu: 186,82g.   Petit Déjeuner: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Déjeuner: Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), * Pastiera di pasta (Legumi, Albume, Cotto). Snacks/Autre: Mela, Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bulk Powders Farina di Arachidi. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





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