Journal de vale11a, 16 févr. 22

вес в 21:00 - 66.2 кг
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
2280 kcal Gras: 160,73g | Prot: 83,58g | Glu: 143,91g.   Petit Déjeuner: Агротек Птичье Молоко , Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Пшеничный Хлеб, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Молоко (1% Обезжиренное) , Агротек Десерт Малиновая Пчелка. Déjeuner: Молоко (1% Обезжиренное) , Агротек Десерт Малиновая Пчелка, Президент Сметана 30%, Помидоры, Говядина Тушеная, Запеченный Картофель. Dîner: Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Семенишна Сметана 30%, Агротек Блинчики, Фаршированные с Ветчиной и Сыром, Банан, Агротек Онигири Курица. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vale11a


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.