Journal de Soso-hee, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
47,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
1228 kcal Gras: 41,81g | Prot: 19,25g | Glu: 193,61g.   Petit Déjeuner: Chiquita Banane, Äpfel. Déjeuner: Bofrost Heidelbeerpfannkuchen, Eismann Rösti Sticks, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup. Dîner: Aldi Maiswaffeln , Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln. Snacks/Autre: Kinder Country Cream & Crock, Kinder Country. plus...
1274 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 4 minutes, Repos - 14 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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