Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1700 kcal
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Gras: 49,22g | Prot: 92,36g | Glu: 222,66g.
Petit Déjeuner: Kölln Haferflocken, Pflaumen, Vive Soy Mandelmilch, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Mandarine, Whey Protein, Papaya. Déjeuner: Parmesan (Gerieben), Aldi Rote Paprika, Dosentomaten, Champignons, Weißkohl, Weißer Reis (Langkorn), Zwiebeln, Olivenöl, Tomatenmark, Ei. Dîner: Günnis Pizzateig Pizzateig, Dosentomaten, Champignons, Gouda. Snacks/Autre: Danone Mypro+ Erdbeer-Himbeer, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2089 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 46 minutes, Repos - 16 heures et 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 6 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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