Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
|
80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3300 kcal
|
Gras: 136,21g | Prot: 146,08g | Glu: 375,06g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Nestle Maxibon Страчателла, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, De Cecco Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: ВкусВилл Баранки Горчичные, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Uni Dan Гуакамоле, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, Яблоки. Dîner: Яблоки, Epica Йогурт Питьевой Манго, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Autre: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью . plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de _Skandar
|