Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
|
93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 56,50g | Prot: 76,85g | Glu: 95,39g.
Petit Déjeuner: Calcar Queso Colonia. Déjeuner: Tomates, Huevo Cocido, Costillas de Cerdo. Dîner: Peras, Carne Asada, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Quinoa (Cocida). Snacks/Autre: Peras. plus...
|
|
2606 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 6 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 54 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fquevedo1
|