Journal de ekaterinagor11, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
902 kcal Gras: 47,07g | Prot: 56,32g | Glu: 64,56g.   Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Déjeuner: Салат Овощной, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Dîner: Салат Овощной, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Snacks/Autre: Сыр Российский. plus...
2165 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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