Journal de kimyelin.., 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
44,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
2696 kcal Gras: 151,26g | Prot: 116,97g | Glu: 222,82g.   Petit Déjeuner: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Huevo, Aceite Vegetal, Jitomate, Bimbo Pan Cero Cero, Espinacas, Nueces, Plátano, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Déjeuner: Turones, Lala Crema Fresca, Tortillas de Maíz, Lala Queso Panela, Los Volcanes Queso Oaxaca, Aceite Vegetal, La Sierra Frijoles Bayos Refritos. Dîner: Verde Valle Arroz Blanco , Gomitas de Manzana 🍎 con Chiles 🌶, Barcel Hot Nuts (50g), Sunbites Platanitos Dulces, Los Volcanes Queso Oaxaca, Aceite Vegetal, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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