Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1387 kcal
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Gras: 57,37g | Prot: 49,51g | Glu: 176,95g.
Petit Déjeuner: Queijo Branco, Café com Leite e Açúcar, Mamão, Aveia em Flocos, Pão Integral. Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras, Salada Vinagrete. Dîner: Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Pipoca Branca (em Óleo), Café com Leite e Açúcar, Banana Prata, Canela, Abacaxi. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jaque de Lima
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