okuldan geldikten sonra tartıldım tam doğru olduğunu sanmıyorum ama olsunnn 700 gram gitmiş sonuçta
|
64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 67,07g | Prot: 49,56g | Glu: 133,69g.
Petit Déjeuner: Muz, Namet Hindi Füme, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Havuç, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Déjeuner: Nohut Yemeği, Etli Nohut. Dîner: Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Çorbası. plus...
|
|
1754 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Randonnée - 25 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gamzeeegamze
|