Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
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88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2748 kcal
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Gras: 73,96g | Prot: 203,23g | Glu: 311,64g.
Petit Déjeuner: Bolillo, Tortillas de Maíz, Chata Cochinita Pibil, Café. Déjeuner: Bimbo Pan Blanco, Tortillas de Maíz, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha, Fideos. Dîner: Clemente Jacques Catsup, Mayonesa, Huevo Revuelto, Volt Bebida Energética, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Blanco (24g). Snacks/Autre: Nabisco Ritz Sándwich, Peñafiel Sangría , Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Marinela Mini Barritas Fresa. plus...
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2997 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 36 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de osoriopintado
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