Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
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110,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2210 kcal
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Gras: 104,63g | Prot: 210,59g | Glu: 79,82g.
Petit Déjeuner: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. Déjeuner: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Рыба с Овощами, Лента Вырезка Свиная, Сырный Суп с Грибами. Dîner: Скворцово Филе Куриное Копчено-Варёное, Рыба с Овощами. Snacks/Autre: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Кухня Здоровья Сырники с Йогуртово-Лимонным Соусом. plus...
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3211 kcal
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Exercice:
Fitness - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de николай1611
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