Journal de tant17, 17 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
91 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2022:
1267 kcal Gras: 29,34g | Prot: 81,66g | Glu: 174,16g.   Encas: Вода. Petit Déjeuner: Багет, Помидоры Черри, Форель Слабосоленая. Collation: Свежевыжатый Морковный Сок, Яблоко. Déjeuner: Лук, Вареное Яйцо, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Apéritif: Чернослив. Dîner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной, Булгур (Вареный). Souper: Goodini Сок Мандарин-Апельсин, Йогурт Греческий. Snacks/Autre: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tant17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.