Journal de CtroinaiaElena, 17 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2022:
1830 kcal Gras: 70,32g | Prot: 98,25g | Glu: 199,64g.   Petit Déjeuner: Изюм, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Рахат Лукум, Творог (Обезжиренный). Déjeuner: Tora Bika Капучино, Global Village Красная Фасоль, Салат Айсберг, Омлет или Яичница с Овощами, Велком Грудинка Домашняя. Dîner: Nesquik Какао, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Бондюэль Зелёный Горошек, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Беларусь Сыр Царский, Капуста, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Яблоко. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CtroinaiaElena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.