Journal de Judda57, 17 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2022:
1758 kcal Gras: 44,31g | Prot: 86,58g | Glu: 220,86g.   Petit Déjeuner: REWE Bäcker Brötchen , Milchkaffee, Milbona Quark 20%, Marmelade, Mischkornbrot. Déjeuner: Milchkaffee, Snack Time Spaghetti Bolognese . Dîner: Roter Tafelwein, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Milchkaffee. plus...
1964 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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