Journal de alohaerba92, 17 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2022:
1954 kcal Gras: 56,19g | Prot: 138,00g | Glu: 225,58g.   Petit Déjeuner: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Déjeuner: Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Aequilibrium AIA MIO, Sale MIO. Dîner: Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Autre: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Banana MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. plus...
1803 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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