Journal de RM972, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
93,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
2515 kcal Gras: 132,70g | Prot: 104,46g | Glu: 230,25g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Banette Pain Viking, E.Leclerc Beignet Framboise, Les Croisés Beurre Tendre Doux. Déjeuner: McDonald's Nuggets (6), McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Royal Cheese , McDonald's Double Cheeseburger. plus...
37 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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